2024-11-20 21:58:28ابدأ صباحك بمناعة قوية... 5 مشروبات طبيعية لمواجهة البرد

كشفت دراسات طبية حديثة عن فعالية بعض المشروبات الطبيعية في تخفيف أعراض نزلات البرد وتعزيز المناعة عند تناولها في الصباح. هذه المشروبات، الغنية بالمغذيات والفيتامينات، قد تساعد على تقليل التهابات الحلق واحتقان...

2024-11-18 18:33:53تدليك الرقبة بـ”مسدس التدليك”.. خطورة يجهلها الكثيرون

كشف أخصائيون خطورة استخدام مسدس التدليك على الرقبة لتخفيف الألم في العضلات. وقال أحد الأطباء يلقب نفسه بالدكتور جو على تطبيق تيك توك : إن استخدام مسدس التدليك على الرقبة أمر محفوف...

2024-11-17 21:18:24أخطر الأطعمة على الكلى .. قائمة من المأكولات والمشروبات المسببة للحصوات

كشف أخصائي أمراض الجهاز البولي وأمراض الذكورة، الدكتور أرتور بوغاتيريوف، عن قائمة أطعمة تشكل خطراً على صحة الكلى، محذراً من تأثيرها السلبي، خاصة لمن يعانون من أمراض الكلى. الأطعمة الغنية بالأوكسالات نصح...

2024-11-17 03:29:14أدوات ذكية لإنشاء محتوى بصري احترافي بسهولة!

في عالمنا الحديث، أصبح المحتوى البصري من أهم الأدوات التي يستخدمها الأفراد والشركات للتواصل بفاعلية وسرعة. قد تكون لديك أفكار أو رسالة مهمة، لكن عرضها بأسلوب تقليدي قد لا يوصل فكرتك أو...

2024-11-16 22:22:45أخطر من الكحول .. الكشف عن ”عنصر غذائي” يسبب تراكم الدهون على...

أوضحت مختصة أن أحد أبرز أسباب تراكم الدهون على الكبد هو الإفراط في تناول السكر ومشتقاته. وأكدت خلال مقطع فيديو أن استهلاك كميات كبيرة من الحلويات والمشروبات الغازية يؤدي إلى تراكم الدهون...

2024-11-16 20:39:57مشروب الشتاء المثالي لصحة القلب والسكري .. تعرف عليه

كشفت دراسة حديثة أن تناول الشوكولاتة الساخنة، وخاصة المصنوعة من الكاكاو الخام غير المعالج، قد يكون له تأثير إيجابي كبير على الصحة. فوائد لصحة القلب أشار الباحثون إلى أن الكاكاو الخام غني...

2024-11-15 17:39:00طقطقة الرقبة والظهر.. عادة عادية أم كارثة صحية؟.. دراسة طبية تحذر

كشف استشاري الروماتيزم وهشاشة العظام، الدكتور ضياء حسين، عن الأضرار الخطيرة المرتبطة بعادة طقطقة الرقبة والظهر ، مشيراً إلى أنها تسببت في تسجيل حالات خطيرة على مستوى العالم. وأوضح الدكتور حسين خلال...

2024-11-15 14:24:16الحلبة بالحليب.. مشروب ليلي يعزز التستوستيرون ويقاوم الالتهابات!

كشف خبراء الصحة عن فوائد تناول مشروب الحلبة الممزوج بالحليب في الليل، مؤكدين أنه يساعد في تحسين جودة النوم وتعزيز الصحة العامة، وذلك وفقًا لموقع Medical News Today . يعد شرب مشروب...

2024-11-14 19:35:36التعب والخمول ليس دائمًا بسبب نقص الفيتامينات.. تعرف على الأسباب الأخرى

كشف استشاري طب الأسرة، الدكتور مشاري الحمدان، عن العلامات التي قد تشير إلى نقص الفيتامينات في الجسم، مؤكدًا أن نقص الفيتامينات لا يكون دائمًا السبب الوحيد وراء الشعور بالتعب والخمول. وقال الدكتور...

2024-11-14 13:34:33اكتشف فوائد البرتقال: لماذا يجب أن تجعله جزءًا من يومك؟

أفاد موقع هيلث شوتس بأن تناول برتقالة يوميًا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي مذهل على صحتك العامة. وفي تقريره الأخير، سلط الموقع الضوء على الفوائد العديدة التي يمكن أن يحصل عليها...

2024-11-12 20:03:52تسخين الخبز بعد وضعه في الفريزر.. هل يسبب السرطان؟.. طبيب يزيل الشكوك

في مقطع فيديو نشره عبر منصة إكس ، أوضح أحد الأطباء المختصين حقيقة الادعاءات التي انتشرت حول إمكانية الإصابة بالسرطان نتيجة تسخين الخبز بعد تخزينه في الفريزر. وأوضح الطبيب أن أكل الخبز...

2024-11-12 13:53:55مركب مكون غذائي: درع ضد الالتهابات والأمراض المزمنة.. تعرف عليه

أشار خبراء صحة إلى الفوائد الصحية المتعددة للكركم، مؤكدين أن تناول هذا التابل المميز يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان وأمراض الكبد،...